信任背摔——目的是通过这个活动建立起彼此之间的信任关系，锻炼心理素质，克服恐惧。

1.6米之高，是准备背身一跃的你；1.6米之下，是默默力挺你的团队。

动力火车——目的是增强团队协作能力，增强团队执行力。活动中如何掌握人与人之间

的距离是挑战成功的保证，工作亦是如此，发现问题很重要，但解决问题才是根本
      

高空抓杠——目的是超越自我、挑战极限、激发潜能、勇于进取。12米高看似遥远的目标

实际只要你勇于攀登，敢于跳跃，你就可以抓住目标，只要不放弃你就能做到。
      

雷阵取水——目的是培养创造力、想象力以及综合解决问题的能力。

完善的计划、有效的组织、明确的分工以及对于机会的把握是成功的关键。
      
毕业墙——4.2米高的毕业墙，要完成挑战靠一个人的能力是做不到的，只有在团队共同的努力下才能够取得成功！那甘为人梯，被踩得血痕累累的肩膀，那一双双高高举起保护的双手，相互支持，充分信任，这一时刻，没有完美的个人，只有完美的团队。

在短短的两天时间里，全体参训队员突破自我、勇于挑战、敢于承担、团结互助，认真完成了“挑战180秒、信任背摔、生命密码、动力火车、蛟龙出海、高空抓杠、穿越沼泽、雷阵取水、孤岛求生、毕业墙”等10多个训练项目，体现了良好的个人素质和团队精神，展现了我们盘锦商行人的风采。